White Space

Dersom du googler white space dukker det opp masse gode artikler om hvor nødvendig det er å ha "ingenting" innimellom. Når jeg scrapper elsker jeg white space.  Det er rolig, det understreker tema og motiv på en fantastisk måte.  Det er en fantastisk måte å skaffe oppmerksomhet til det som er budskapet!  Når jeg leser noen av artiklene skjønner jeg at dette konseptet kan overføres til andre deler av livet.  Det å ha god plass i skapet, det å ikke fylle hver kvadratmeter med møbler og tepper.  Tenk så deilig om man kunne finne tid og rom for ikke å gjøre noe en hel dag?  Da mener jeg INGENTING.  Hadde jeg klart det? Ikke gjøre noe, ingen plikter, ingen underholdning? En hel dag uten radio, tv, avis eller bok? Uten telefon eller internett? Uten ytre stimuli?  Hadde det vært sunt, og hadde jeg fått noe ut av det? Bare være, bare eksistere, ha fokuset innover i steden for utover?
Jeg vet ærlig talt ikke.  Men jeg vet at jeg er dårlig på å bare være.  Jeg har tv og internett på samtidig, og jeg kan klare å snakke i telefonen også.  Jeg har masse plikter som jeg legger på meg selv.  Og i helgene skal det skje masse, særlig de helgene jeg har barn i huset.  Selv om jeg overhodet ikke er av de mest aktive foreldrene som fyker rundt i hundre og litt til, så er jeg kjapp til å aktivisere og finne på ting.  Jeg tror vi lager stressede barn.  Som er dårlige til å kjede seg og som ikke takler kjedsomhet så godt.  Jeg tror kanskje at dette kan være nøkkelen til et økende problem med urolige og misfornøyde barn som også blir egoistiske og utakknemlige barn, som er vanskelige å tifredstille. 
Men tilbake til oss voksne, hva gjør all stimulansen med oss?  Jeg tror at for egen del er det vanskeligere å finne FLYT som jeg skrev om i forrige innlegg.  jeg tror det er vanskeligere å kjenne på lykkefølelsen. Og kanskje vi også blir vanskelige å tifredstille? Dessuten er det det som er innlysende, vi blir stressede!  Og stress er så usunt og det skaper usunn og uforståelig aggresjon i oss.
Så hva med white space?  Rydd i huset.  Behold det du liker og som er vakkert, det som er nyttig og det som fungerer.  Hiv ut eller selg alt annet. Grei regel.:..om det ikke er vakkert, har affeksjonsverdi eller er brukt det siste året...ut med det!  Rydd skuffer og skap så de fungerer optimalt.  Ha ting der du bruker dem.  Sett ting på plass etter bruk. Ikke ha roterom i huset der alt kastes inn når man ikke vet hvor man skal gjøre av det.  Ikke ha roteskuffer eller hjørner. Ikke kjøp nytt fordi du ikke finner det du har.  Vær fornøyd med det du har, antagelig har du det du trenger.  Hold huset rent og velduftende.  Rengjør sengen og sengetøyet ofte. Lag soverommet om til ditt "sanctuary", der du skal hente energi til neste dag.  Få inn masse frisk luft. 
Gode rutiner er nøkkelen her!  Finn ut hvordan du får gode rutiner- for meg er det lister.  Og det er plass til white space- både i huset og i kalenderen.. men jeg har en jobb å gjøre med opprydningen i skuffer og skap.  Og heldigvis er det ikke lenge siden sist, så mitt inaktive rot skal angripes i dag.  Og etterpå skal jeg tilbringe lørdagskvelden med et godt måltid for en, en god bok, et glass vin og herlig musikk.  Da slipper jeg å irritere meg over at det ikke er noe å se på de 100 kanalene jeg har tilgang til.....

Jeg ønsker dere en god helg med masse white space!!!!